Integrale Somatische Psychologie™ (ISP)
„Veränderung braucht mehr als Verstehen und Einsicht. Sie braucht Erfahrung, Erleben und Verkörperung.“ Jiddu Krishnamurti.
Die Integrale Somatische Psychologie (ISP) ist ein integrativer Ansatz, der gezielt die Verbindung von Körper, Energie und Bewusstsein in den Mittelpunkt therapeutischer Arbeit stellt. Entwickelt vom Psychologen Dr. Raja Selvam, verbindet ISP westliche und östliche psychologische Perspektiven mit Erkenntnissen aus Neurowissenschaft, Körperpsychotherapie, Energiearbeit und Quantenpsychologie, um eine umfassende somatische Regulation zu ermöglichen.
Im Zentrum dieses Ansatzes steht die Verkörperung emotionaler Erfahrungen. Durch gezielte somatische Methoden wie Atemarbeit, bewusste Wahrnehmung, Bewegung und (Selbst) Berührung wird diese emotional-physiologische Struktur bewusst erkundet und verankert.
Dieser Prozess ermöglicht, dass Gefühle, auch scheinbar überwältigende, in ihrer Intensität abnehmen und besser integrierbar werden, was zu einer umfassenderen emotionalen und kognitiven Heilung führt.
Die Integrale Somatische Psychologie ™ kann für sich genommen und ergänzend zu Somatic Experiencing ® angewandt werden.